Przed wizytą


Pierwsza wizyta:

  • Rezerwacja wizyty odbywa się elektronicznie poprzez portal znanylekarz.pl (KLIK), telefonicznie bądź mailowo – patrz KONTAKT
  • Na pierwszą wizytę należy zarezerwować 1-1,5 h
  • W miarę możliwości należy zabrać (lub w przypadku konsultacji online wysłać mailowo) aktualne wyniki badań (morfologia, badanie ogólne moczu, lipidogram (cholesterol całkowity, LDL, HDL, TG), glukoza oraz  insulina (na czczo lub jeśli posiadamy – krzywe obciążenia glukozą) TSH, antyTPO, antyTG, fT3, fT4, próby wątrobowe (AlAT, AspAT, GGTP), kwas moczowy, kreatynina), wypisy ze szpitali i in. oraz listę przyjmowanych leków lub suplementów diety
  • W czasie wizyty przeprowadzany jest dokładny wywiad zdrowotny oraz żywieniowy na podstawie wypełnionego formularza

 

Wypełnij formularz pierwszej wizyty

 

  • W przypadku konsultacji stacjonarnej dokonywana jest analiza składu ciała profesjonalnym urządzeniem InBody170 mierzącym m.in. zawartość tkanki tłuszczowej, tłuszczu trzewnego masy mięśniowej, wody, tempa podstawowej przemiany materii oraz wskazującym zwiększanie lub zmniejszanie tkanki tłuszczowej oraz mięśniowej, a następnie omawiane są wyniki
  • Na konsultacji analizowane są także dotychczasowe nawyki, stosowane diety, zdolności kulinarne oraz preferencje żywieniowe – na ich podstawie wspólnie opracowujemy ogólne zalecenia oraz preferowany rozkład posiłków w ciągu dnia.
    Ustalamy realne cele na podstawie Państwa oczekiwań 🙂
  • Po wizycie układany jest 7-dniowy jadłospis – wraz z przepisami, gramaturą oraz miarami domowymi. Ze względu na to, że jest on układany indywidualnie, czas oczekiwania wynosi około 4-5 dni roboczych (w przypadku chęci wykupienia jadłospisu dwutygodniowego – 5-7 dni roboczych) od dnia wizyty (czas ten w pewnych przypadkach może się przedłużyć o kilka dni, informacja o przewidywanym terminie będzie wówczas podana na konsultacji).
  • Między kolejnymi wizytami istnieje oczywiście możliwość kontaktu mailowego, SMS-owego bądź telefonicznego – zwłaszcza jeśli pojawiają się jakiekolwiek pytania lub wątpliwości (standardowo staram się odpowiadać w ciągu 24 h z wyłączeniem weekendów).

W związku z pandemią COVID-19:

  • od dnia 2.06.20 zostają ponownie uruchomione wizyty stacjonarne w gabinecie
  • w gabinecie należy mieć przez cały czas trwania wizyty nałożoną maseczkę ochronną, tak aby zasłaniała ona usta oraz nos
  • ze względów bezpieczeństwa proszę o pojawianie się na wizycie w miarę możliwości na umówioną godzinę, aby uniknąć oczekiwania w poczekalni. Zwracam się również z prośbą, aby na konsultacje nie przychodzić z osobami towarzyszącymi
  • w przypadku gorączki, kataru, kaszlu lub objawów grypopodobnych proszę o niezwłoczny kontakt w celu odwołania wizyty lub umówienia konsultacji w formie online (w trosce o nasze wspólne bezpieczeństwo, zastrzegam sobie prawo do odmówienia przyjęcia na wizytę, w przypadku pojawienia się w gabinecie z jakimikolwiek objawami infekcji)
  • przed każdą wizytą proszę o umycie rąk przed wejściem do gabinetu, następnie o zdezynfekowanie ich żelem antybakteryjnym (będzie on udostępniony do Państwa dyspozycji w gabinecie).
  • po każdej konsultacji standardowo dezynfekowany będzie analizator składu ciała oraz centymetr krawiecki, dodatkowo dezynfekowane będą klamki oraz biurko, a gabinet wietrzony.
  • materiały z wizyty wysyłane będą do Państwa głównie drogą elektroniczną
  • płatność za konsultacje możliwa jest gotówką lub przelewem na konto (proszę wówczas o wcześniejszą informację w celu podania danych do przelewu)
  • w dalszym ciągu zachęcam oczywiście do korzystania z wizyt w formie online

Przed wizytą (przygotowanie do analizy składu ciała):

  • Na 24h przed badaniem nie należy pić alkoholu oraz kawy, a na 2-3h przed wizytą powstrzymywać się od spożywania posiłków oraz picia płynów.
  • W dniu pomiaru nie wykonywać intensywnej aktywności fizycznej, nie korzystać z sauny, basenu, kąpieli
  • W okresie menstruacji zaleca się powiadomić dietetyka i przenieść badanie na inny termin
  • Badanie wykonuje się na bose, nienakremowane stopy oraz nienakremowane dłonie

 

UWAGA! Przeciwwskazaniem do wykonywania analizy składu ciała metodą bioelektrycznej impedancji jest obecność rozrusznika serca oraz urządzeń elektrycznych w jamie brzusznej typu „Ability”. Z badania nie powinny korzystać także kobiety w ciąży.